兴趣特长问题-咨询行家解决
模特礼仪培训、兴趣特长
简介: 东方礼仪高级礼仪培训师国际注册高级礼仪培训师认证导师中国儿童礼仪高级讲师高级形象礼仪培训师中华讲师网百强讲师成都政务礼仪特聘讲师 政府赛事礼仪指导老师全国专业人才教育专家委员会礼仪委员 儿童礼仪教育委员会四川分会副会长工作经历从事礼仪教育近20年,社会礼仪培训15年。多次在省、市各级优质课竞赛中荣获一、二名,成都市“一专多能”优秀青年教师。有主持和演讲特长,曾担任成都市委市政府接待解说员。热爱传统文化,热爱礼仪事业,有强烈的社会责任感、历史使命感,多年来一直致力于礼仪文化的研究、践行、传播。授课风格底蕴深厚,综合全面,形式多样,生动活泼。幽默风趣,案例丰富,感染力强,正面激励,课程深受学员欢迎。主要课程《商务礼仪》《酒店服务礼仪》《餐饮礼仪》《政务礼仪》《形体礼仪》《青少年礼仪》《办公室礼仪》《接待礼仪》服务过的大型单位成都市委市政府、市委党校、成都市总工会、中国工商银行、中国建设银行、喜来登大酒店、中粮大悦城、武侯区人民医院等
模特礼仪培训、兴趣特长
简介: 服务礼仪培训专家,客户服务培训专家;2010上海世博会场馆特聘礼仪培训师;国家注册企业培训师;英国伦敦行业协会CG高级国际培训师;多家培训咨询机构特聘礼仪/客户服务培训师及礼仪顾问长驻地:上海【个人经历】服务礼仪培训专家、客户服务培训专家;曾担任新加坡航空公司空中乘务员及培训专员,有多年海外工作经验及生活经验系统地接受了世界*航空公司礼节礼仪、专业形象、客户服务的各项培训。礼仪功底扎实,自身形象气质完美,培训动作、语言、姿态标准规范。在员工仪态训练、仪容仪表规范、微笑服务、服务技巧提升等方面有独特的见解和培训方法长期致力于礼仪文化的研究与实践及培训工作,谙熟东西方礼仪文化,形成了特有的授课风格。课程中擅长结合自身经历运用大量案例,结合多种现代化教学方式,调动培训现场气氛,寓教于乐。具备较强的独立开发课件和项目的能力【主讲课程】主讲课程:微笑服务礼仪|职业形象塑造与优质服务礼|银行柜面服务礼仪与营销技|大堂经理服务技能提升|银行客户经理商务礼仪|十全十美商务礼仪|职业礼仪与卓越服务授课风格:幽默风趣|案例丰富|充满激情|实战演练服务客户:【培训经历】2010上海世博会石油馆特聘礼仪培训师2009广汽本田全国销售精英大赛礼仪指导与礼仪培训师2009上海汽车全国销售精英大赛决赛礼仪培训师2010广汽本田全国售后服务大赛半决赛与决赛礼仪指导与礼仪培训师世博会石油馆广汽本田、广汽丰田、梅赛德斯奔驰、上海汽车;工商银行北京西大望路支行、北京世纪东方城支行、北京通河上园支行、北京崇文支行、北京燕山支行、北京东风支行、北京前进支行、北京张家湾支行、北京永顺潞苑支行、北京通朝支行、北京物资学院支行、北京中仓支行、北京玉桥西里支行、北京武夷花园支行、北京梨园支行、北京九颗树支行;工商银行天冿友谊路支行;工商银行包头华丽家族支行、神华国际城支行、林荫路支行、汇源支行、包钢支行营业室、青年路支行、钢铁大街西段支行、南排道支行、金海岸支行、西脑包支行;工商银行鄂尔多斯东颐支行、伊旗支行、文明路支行、东煤支行、金源支行;中国银行马鞍山分行、中国银行驻马店分行、中国银行池州分行、中国建设银行合肥分行、中国邮政储蓄银行合肥分行、中国银行安徽省行2012新员工培训、中国邮政储蓄银行安徽省行2012新员工培训徽商银行合肥分行、徽商银行六安分行、徵商银行亳州支行、徽商银行吴为村镇银行、江西省农村信用社、肥西石银村镇银行、固镇信用联社中国移动(临汾)、中国电信(厦门)、中国联通(昆山)苏州吴中地税局、欧莱雅、红星美凯龙、新加坡杭州科技园、吉盛伟邦、中国通信建设集团、华数集团、万科物业、三峡电厂、三峡新能源、福耀集团、凯密特尔、建兴置业、陶氏化学、大金空调、大连时代大厦、上海建发酒业、深南电东莞分公司、侨鑫地产、摩天轮飙歌城、浙江对外服务公司、杭州西湖四季酒店、上海喜来登酒店、汉庭酒店、克丽缇娜美容、仙蒂芮拉美容、南京小香港食品等
40课时 滚动开班 大班
课程简介:课程详情培训内容:第*讲:介绍计算机的产生、发展、应用、计算机系统构成,讲解计算机的基础知识和应用。第二讲:五笔输入法的基本打字原理。键面字输入方法,末笔交叉识别码。第三讲:五笔中的汉字拆分原则,简码字,词组的输入规则。第四讲:Windows介绍,Windows的桌面组成、窗口组成,控制面板的使用。第五讲:Windows中文件、文件夹的概念,Windows如何进行文件管理第六讲:Internet的概念,Internet Explorer的使用方法。邮件、sns社区、博客、微博等第七讲:Word的窗口介绍,数据录入方法,字符格式化操作方法。第八讲:Word中的常用排版,包括段落格式化,页面格式化第九讲:Word中如何插入图片、文本框、艺术字,Word中如何绘图。第十讲:Word的表格操作、word数据应用和管理第十一讲:Excel的窗口介绍,数据录入方法,表格的格式设置第十二讲:Excel中的公式与常用函数的应用方法第十三讲:Excel中的高级应用,如图表的插入,数据透视表的制作第十四讲:PowerPoint中的应用,如何制作精美的演示文稿第十五讲:综合应用、考前辅导、考前题目讲解说明:1.零基础开始学习完以后,可以达到办公自动化的中级效果2.参加国家认证考试,可获得全国《办公自动化》及学院《结业证书》(考试费用另外支付)3.学习周期:全日制1个月;业余制2个月。4.共60课时(45分钟/课时)5.学习费用:780元
¥980滚动开班 小班
课程简介:一、美术综合基础数位板与软件:photoshop画笔介绍、数位板基础知识美术基础知识:三原色及颜色的纯度和明度固有色和环境色色彩的冷暖及对比搭配透视学讲解结构、体积、空间、质感的表现二、人物插画绘制技巧构图技巧、草稿绘制、人物设计:构图的基础原则及方法线条的特点人体结构与动态表现穿插与褶皱的表现上色与色调调整:整体色调的搭配技巧 体积塑造及色彩表现体积、分布及发簇之间的穿插质感的表现色相的确定 明暗的深入刻画三、商业插画风格化演示:基本构图与线稿起稿Q版人物的线稿绘制Q版人物的整体铺色
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课程简介: 哈瑞瑜伽的服务项目: 瑜伽体位: 瑜伽起源于古印度,瑜伽体系有很多,哈达瑜伽是通过身体洁净、呼吸和各种体位矫正不正常的腺体,祛除各种疾病。活化腺体,使身体与心灵达至平衡与健康。 我们的课程设置有: 古典瑜伽、形体瑜伽、理疗瑜伽、艾杨格瑜伽、孕妇瑜伽、亲自瑜伽、养生瑜伽、微笑丽人瑜伽、 瑜伽舞、流瑜伽、办公室瑜伽等。 瑜伽冥想: 冥想过程中大脑会释放神秘的脑波,它可以治疗身体和控制自主神经系统,调节心率。研究显示:经常冥想可以使人延缓衰老,提高免疫力,增加脑血流,使思维清晰,获得内在的平衡和快乐。 瑜伽素食: 瑜伽提倡素食,包括所有谷类、豆制品、水果、牛奶、蔬菜、温和的香料——都属于善良形态的食物。这不仅能让我们身体健康,同时也让我们的内心恢复覆盖已久的爱心和善良的品质。哈瑞瑜伽将会提供系统瑜伽素食让每一个来访的客人在学习瑜伽、体验瑜伽自然疗法之后坐下来一起品味我们为您提供的瑜伽甜美素食。 瑜伽沙龙: 哈瑞瑜伽中心经常邀请国内外资深的瑜伽体位大师、瑜伽语音冥想大师前来带领大家一起唱诵瑜伽曼陀罗,学习瑜伽文化,探讨人生哲学,训练我们学会如何以瑜伽的和谐心态去面对工作和生活。
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课程简介:哈瑞瑜伽的服务项目: 瑜伽体位: 瑜伽起源于古印度,瑜伽体系有很多,哈达瑜伽是通过身体洁净、呼吸和各种体位矫正不正常的腺体,祛除各种疾病。活化腺体,使身体与心灵达至平衡与健康。 我们的课程设置有: 古典瑜伽、形体瑜伽、理疗瑜伽、艾杨格瑜伽、孕妇瑜伽、亲自瑜伽、养生瑜伽、微笑丽人瑜伽、 瑜伽舞、流瑜伽、办公室瑜伽等。 瑜伽冥想: 冥想过程中大脑会释放神秘的脑波,它可以治疗身体和控制自主神经系统,调节心率。研究显示:经常冥想可以使人延缓衰老,提高免疫力,增加脑血流,使思维清晰,获得内在的平衡和快乐。 瑜伽素食: 瑜伽提倡素食,包括所有谷类、豆制品、水果、牛奶、蔬菜、温和的香料——都属于善良形态的食物。这不仅能让我们身体健康,同时也让我们的内心恢复覆盖已久的爱心和善良的品质。哈瑞瑜伽将会提供系统瑜伽素食让每一个来访的客人在学习瑜伽、体验瑜伽自然疗法之后坐下来一起品味我们为您提供的瑜伽甜美素食。 瑜伽沙龙: 哈瑞瑜伽中心经常邀请国内外资深的瑜伽体位大师、瑜伽语音冥想大师前来带领大家一起唱诵瑜伽曼陀罗,学习瑜伽文化,探讨人生哲学,训练我们学会如何以瑜伽的和谐心态去面对工作和生活。
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课程简介: 哈瑞瑜伽的服务项目: 瑜伽体位: 瑜伽起源于古印度,瑜伽体系有很多,哈达瑜伽是通过身体洁净、呼吸和各种体位矫正不正常的腺体,祛除各种疾病。活化腺体,使身体与心灵达至平衡与健康。 我们的课程设置有: 古典瑜伽、形体瑜伽、理疗瑜伽、艾杨格瑜伽、孕妇瑜伽、亲自瑜伽、养生瑜伽、微笑丽人瑜伽、 瑜伽舞、流瑜伽、办公室瑜伽等。 瑜伽冥想: 冥想过程中大脑会释放神秘的脑波,它可以治疗身体和控制自主神经系统,调节心率。研究显示:经常冥想可以使人延缓衰老,提高免疫力,增加脑血流,使思维清晰,获得内在的平衡和快乐。 瑜伽素食: 瑜伽提倡素食,包括所有谷类、豆制品、水果、牛奶、蔬菜、温和的香料——都属于善良形态的食物。这不仅能让我们身体健康,同时也让我们的内心恢复覆盖已久的爱心和善良的品质。哈瑞瑜伽将会提供系统瑜伽素食让每一个来访的客人在学习瑜伽、体验瑜伽自然疗法之后坐下来一起品味我们为您提供的瑜伽甜美素食。 瑜伽沙龙: 哈瑞瑜伽中心经常邀请国内外资深的瑜伽体位大师、瑜伽语音冥想大师前来带领大家一起唱诵瑜伽曼陀罗,学习瑜伽文化,探讨人生哲学,训练我们学会如何以瑜伽的和谐心态去面对工作和生活。
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课程简介:功夫培训项目: 散打-Kick Boxing、太极拳-Tai Chi、咏春拳-Wing Chun截拳道-Jeet Kune Do、跆拳道-Tae Kwon Do、拳击-Boxing、中国武术-Wu Shu、中国功夫--Chinese Martial Arts、跑酷-Parkour、少儿武术-Wu Shu for Kids、少儿跆拳道-Tae Kwon Do for Kids、太极推手-Tai Chi Push Hand、传统少林拳-Traditional shaolin、功夫表演--Kung Fu Performance、武术表演-Wu Shu Performance、编排武术节目-Wushu show schedule等少儿班: 4岁以上 强身健体,促进骨骼增长,提高反应力,培养尊师重道的人格,培养坚忍不拔的精神,拥有克服一切困难的勇气与自信心。成人班:13岁以上成人 强身健体,自卫防身,塑身减肥,释缓工作,学习压力,锻炼顽强的意志力和谦虚的人格。
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课程简介:DISC性格解码与人际关系沟通技巧不基于人性的沟通技巧,都属于隔靴搔痒式的书面知识职场上TA为什么雷厉风行,却独断专行,从不喜欢听取反对的声音?职场上TA,口吐莲花,常受人关注,却时常粗心大意误掉大事?职场上TA,亲切温和,如邻家大姐,资深员工敬业忠诚却不被提拔重用?职场上TA,心思缜密,且逻辑严谨,然而却始终让人觉得和他沟通不顺畅?为什么中国妇联权威报告中,导致全国离婚率排名*的不是婚外情,而是性格不合?为什么很多优质的父母教育孩子时变的束手无策?为什么沟通时会产生争吵?为什么别人总不接受我的观点?......究其原因,正如美国心理学家乔瑟夫和哈里提出的“沟通视窗”理论,我们总是站在自我认知的基础与他人沟通,自然会出现很多沟通单向、闭塞、主观的盲点和黑洞,让很多商机和贵人与您擦肩而过,一次见面变成永别。常言说,一把钥匙开一把锁,钥匙没带对,所有的付出都是白费,诞生于1926年至今已为8000多万人做过测试,被世界500强称为“沟通白金法则”的DISC性格解码系统,帮您解开人性的内在奥秘,打造属于你又被人接纳的沟通风格;展现属于你公众演讲或授课的独特魅力;创造和谐的人际关系、顺畅的情感模式、不走弯路的亲子教育方式。性格没有好与坏之分,但性格可以决定人的命运,解码性格可以提高人际关系的情商,洞察不同性格的内在动机和外在需求;可以更好的挖掘自性具足的潜能,可以达到改运开运的效果,进而轻松打开幸福和财富的双通道,享受到“活在健康性格中”的那种人生的自在和喜悦。授课对象:提升沟通效率和公众表达魅力、对自己工作、婚姻、情感和亲子关系有高品质要求的人士授课方法:理论讲授(50%)+案例分析、小组研讨(30%)+实操练习(20%)*讲:性格在沟通中的重要性一、为什么要学习性格解码系统1、沟通是现代管理的神经系统2、从性格角度看待沟通2.1别人怎样对待自己,自己就怎样对待别人2.2自己怎样对待别人,别人就会怎样对待自己2.3希望别人怎样对待自己,自己就怎样对待别人3、如何识别沟通对象的个性二、DISC性格解码的理论基础1、内向与外向2、感性与理性3、关注事与关注人第二讲:DISC性格解码系统一、DISC的由来1、威廉.马其顿博士和《正常人的情绪》2、DISC四种性格属性的象限划分3、DISC的应用范围:DISC是促进自我了解、相互认识和扩展人际关系的*佳工具;DISC可以使主管与部属之间的沟通更顺利,消除隔阂、压力与冲突;DISC可以使团队成员之间建立润滑与互补的合作关系,以充分发挥潜能;DISC可以协助业务员了解客户的特性,正确解读其传达出的需求信息,以创造更高的业绩;DISC是优化事业伙伴、情感关系、亲子关系的*佳利器。二、DISC性格特质的识别1、如何从语言、表情、行动、工作方式上区分自己和他人的DISC属性1.1运用“望、闻、问、切”区分各种人的性格特质2、DISC四种性格的代表人物3、凸显DISC四种性格的关键词解析:马云、安迪、李云龙等特质解析,理性解析疯狂英语创始人李阳的性格及家*为解析:《甄嬛传》中甄嬛真实的性格特质及不同环境中性格属性的隐藏和显现规律第三讲:现场体验沟通实战操作1、现场分析《西游记》四大主要人物的性格特质及在团队中的作用2、现场性格特质测试,找出你是谁?谁是你?(40道性格问卷测评)小组互动:对小组成员的性格进行你猜,我猜,大家猜的“猜猜看”活动,目的为了锻炼大家更加快捷、直观地分析他人的性格特质第四讲:沟通模型综合特征一、针对测量出的混合型性格的综合特征、能力优势,人际关系,激励进行剖析。1、以互动的形式,了解沟通的闭环模式2、沟通过程模式解密2.1发讯者2.2编码2.3渠道2.4解码2.5收讯者2.6反馈3、解析乔哈里沟通视窗模型3.1A公开区 B隐藏区C盲目区D封闭区第五讲:如何与他人沟通,掌握与他人沟通的要领和法宝一、觉察沟通时的频道差异1、频道差异有三种:1)关闭频道2)争夺频道3)频道分叉二、如何调频,妥协和变通三、倾听的技术--做个“收音机”远胜“唱片机”倾听不良的原因1)外来的干扰2)以为自己知道对方要说的是什么3)没有养成良好的倾听习惯4)听者的生理状况5)听者的心理状况6)听者的先入为主的观念四、如何改善与不同性格家庭主要人员的沟通模式1、人之所欲,施之于人2、非语言沟通的重要性3、营造氛围,创造仪式感4、找到属于自己的能量,打开幸福和财富的通道,从而活出生命的精彩主讲课程1、《DISC性格解码与高效沟通》2、《DISC性格解码与巅峰销售》3、《DISC性格解码与领导力风格》4、《DISC性格解码与大客户挖掘与管理》5、《DISC性格解码与交际礼仪》6、《解码性格能量 优化家庭关系》7、《高校辅导员如何运用性格对大学生进行有效管理》授课特点授课风格:张静老师十余年高校经历、十余年企业管理和外资银行培训的经验,上百场的企业和高校演讲及培训经历,凭借其扎实的理*底和丰富的实践经验,能够把性格和管理间要素有效结合,实战派和学院派完美对接。其自然、洒脱、大气、幽默的教学方式,强大的信息量和现场控制力,常被安排为压轴专家出场。理论联系实战:典型案例分析+测试报告现场解读+视频教学解析。实用技巧训练:现场训练+点评一针见血。课后学员反馈:在轻松的环境中掌握的技能,受用终生课后实践反馈:听的明白,用的顺手
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课程简介:玛尼瑜伽,自2007年成立至今,依托苏州得天独厚的历史底蕴和生态环境,并结合印度瑜伽理念,玛尼瑜伽率先提出“还原印度本源瑜伽,培养全面瑜伽人才”为理念,以“让更多的人受益于瑜伽”为企业使命,以“打造中国瑜伽品牌”为奋斗目标。玛尼瑜伽,是高级瑜伽师上海、苏州、无锡等城市考级单位,印度梵语教练培训战略合作单位,全美瑜伽联盟(RYS200)认证学校; (RYT200)证书培训基地;苏州市瑜伽运动协会副会长单位、无锡健身瑜伽运动协会副会长单位,淮阴师范学院教学实践单位,中国瑜伽教练培训品牌。玛尼瑜伽,专注瑜伽教练培训14年,拥有独立教学研发团队。在全国,玛尼瑜伽,拥有40余家培训点,经培训的大量瑜伽人才,积极推广健身瑜伽运动,致力于全民健身和中国大健康事业。丨老师任教,匠心教培玛尼瑜伽,专注教练培训14年;毕业学员,在全国各地从事瑜伽教练工作,得到广大会馆的认同。玛尼瑜伽,拥有独立教学研发团队,40多位导师团,200多位专业瑜伽教练,不断深化教学理念与模式,编纂系列瑜伽教材。学院教学总监:陈怀一老师,北京瑜伽二会特邀授课老师、上海健身大会特邀授课老师、徐州私教大会特邀私教培训老师、中国空中理疗瑜伽创始人……曾多次接受电视台专题采访。陈老师作为无锡慈善大使,每年都组织员工从事慈善活动,以爱心回馈社会。同时受邀到全国各地瑜伽馆从事空中瑜伽教练培训,仅2015年全国50场空中工作坊,培训学生达到1000多人。其精准的讲解方式,受到学员追捧。
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课程简介:课程亮点:小班制授课 个性化辅导 实用性课程 针对性教学适合对象:零基础想成为瑜伽教练瑜伽爱好者想开瑜伽馆的创业者发展副业或想转行的工作人员全职妈妈想要提升气质、减脂塑形的你课程详情:一、瑜伽索引二、瑜伽的功效三、练习的注意事项四、瑜伽的脉轮理论五、瑜伽流派与分支六、人体生理学七、瑜伽营养学八、瑜伽坐姿九、瑜伽手印十、瑜伽呼吸法与调息法十一、瑜伽冥想十二、瑜伽清洁法十三、瑜伽的三种收束法十四、山式站姿十五、瑜伽拜日式十六、初中高级体式练习十七、瑜伽放松休息术十八、哈他、流、阴、高温、纤体等课程编排十九、瑜伽私教课程编排二十、唱诵
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课程简介:课程亮点:小班制授课 个性化辅导 实用性课程 针对性教学适合对象:从事瑜伽行业想要学习理疗瑜伽的学员课程详情:一、理疗瑜伽的基本概念二、颈椎的理疗瑜伽三、肩关节的理疗瑜伽四、腰椎骨盆带的理疗瑜伽五、膝关节的理疗瑜伽六、根基与关节正位七、体态评估八、体态标识九、静态评估-标准体态
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课程简介:课程亮点:小班制授课 个性化辅导 实用性课程 针对性教学适合对象:从事瑜伽行业想要提升空中瑜伽的学员课程详情:空中瑜伽概述空中瑜伽注意事项空中瑜伽益处空中吊床使用方法空中瑜伽原理空中瑜伽呼吸技巧空中瑜伽软开技巧空中瑜伽准备与热身动作低空体式练习与讲解空中瑜伽拜日式A空中瑜伽拜日式B空中体式练习与讲解空中瑜伽休息与冥想空中瑜伽课程编排空中瑜伽私教编排课堂模拟教学测试
获取价格学表演是有出路的,就业前景非常好。学生可以通过学习和实践提高自己的表演技能和素质,为未来的职业发展打下坚实的基础。表演专业的毕业生可以选择从事影视演员、话剧演员、配音员、教师等多个职业方向,这些职业方向都有各自的发展前景和机会。此外,学表演还可以从事表演教学和理论研究等工作,就业前景非常广阔。因此,如果对表演有兴趣和热情,选择学表演是一个非常不错的选择。
轮滑的体能训练主要包括拉伸、深层肌肉和浅层肌肉的锻炼、连动训练以及针对轮滑技巧的专业训练。
轮滑基本功包括平衡、转弯和制动。初学者应先找平稳的场地,练习保持平衡和行进; 接着学习前后转弯,然后尝试横向转弯; 最后学习制动技巧,如刹车和滑行减速。逐步提高技能后,可以尝试跳跃、滑板等高级技巧。记住佩戴安全装备。
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