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中国舞兴趣班

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课程内容

中国舞兴趣班是针对不同年龄段人群，以教授中国舞相关知识和技能为主要内容，培养学员舞蹈兴趣、提升舞蹈素养和身体综合素质的培训课程

课程亮点

  • 专业师资老师

  • 小班教学

适用人群

  • 15岁以上

目标收获

提升舞蹈素养和身体综合素质

课程介绍

教学内容：

基本功训练：包括柔韧性训练，如拉伸肩、腰、腿、胯等部位，增强关节灵活性；还有核心力量训练，通过腰腹、背部等核心肌群训练，提升身体控制能力和动作稳定性。同时，部分兴趣班会借鉴芭蕾基训，规范身体姿态和动作线条。

身韵培养：主要针对中国古典舞，训练身体各部位的形态，如头、肩、腰、臂等，学习舞姿以及手臂、步伐的运用，掌握舞蹈的形态、气质，树立表演意识。

舞蹈组合学习：包含中国古典舞组合和中国民族民间舞组合，如汉族秧歌、藏舞等，强调模仿生活场景和情感表达，让学员感受不同风格舞蹈的韵味

教学目的：通过训练提高学员的协调性、节奏感、灵活性及关节力量等身体综合素质，养成良好的姿态，培养中国古典舞的身段和优雅的气质。同时，让学员学习中国古典舞及民族民间舞的韵味及神髓，陶冶性情，培养审美情趣和审美意识，还能培养注意力、记忆力及想像力。

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    机构评分

    环境：4.0师资：4.0服务：4.0效果：4.0

    公示信息

    店铺名称：上海华翎舞蹈（青浦校区）

    单位名称：上海可屹文化传媒有限公司

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    所属城市：上海

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