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营养概述及产褥期所需要营养月子餐饮食原则及注意事项产后四周月子餐的制作(实操); 不同体质的饮食调理; 产褥期健康管理 42 天营养食谱。
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科学月子餐培训
月子餐指产妇在坐月子的时候吃的餐点,也指月子期间的饮食和调理,月子餐食品种类丰富,变化花样,多为高营养的饮食,科学月子餐课程用科学的方式系统学习月子餐制作过程,营养膳食、营养结构及科学搭配方法,分为理论课和实操课相结合的方式进行教学、互动式学习,根据产妇不同阶段,分别掌握愈合伤口、化瘀消肿、催生乳汁、增加乳量、存进体能、增强体质、滋补元气、简体修身、增强免疫力、养颜的月子餐调制餐食。过膳食调理使产后的身体状态、面部光泽良性恢复,增加机体自我修复能力,恢复肌肉弹性,同时根据个体差异、南北口味等做到平衡膳食、合理营
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