兴趣特长问题-咨询行家解决
兴趣特长
简介: 罗文平R-star运动康复课程培训师R-star IPT课程培训师R-star Beetraining培训师健身教练国家职业资格高级认证国家职业资格公共营养师(高级)PNF伸展认证培训师中国红十字会急救员2014年担任上海森仕健身私教部技术总监2013年全国健身教练职业技能大赛广东队主教练随队康复治疗师
运动竞技、兴趣特长
简介: 乐刻私人教练认证研发顾问;乐刻运动研训中心教研总监;2020 lululemon门店大使;曾任遂生学府课程部总监;太极Fit/武极课程主创人;中美引力课程培训师。
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课程简介:零基础特色教学课程 考级培训基地 几十年教学经验,特级教师 生动有趣的音乐常识与音乐基本理论,通过感性与理性的结合来学习音乐、声乐,提高孩子的音乐素质与文化修养,为音乐之路打下良好的基础,歌唱中正确的呼吸方法以及专业的发声技巧,使声音柔和、圆润、灵活、统一。
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轮滑的体能训练主要包括拉伸、深层肌肉和浅层肌肉的锻炼、连动训练以及针对轮滑技巧的专业训练。
轮滑基本功包括平衡、转弯和制动。初学者应先找平稳的场地,练习保持平衡和行进; 接着学习前后转弯,然后尝试横向转弯; 最后学习制动技巧,如刹车和滑行减速。逐步提高技能后,可以尝试跳跃、滑板等高级技巧。记住佩戴安全装备。
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